Exercices
Je tiens à remercier particulièrement INELIA BENZ pour ces merveilleux exercices qu’elle nous offre et que j’aie repris pour permettre à ceux qui me suivent d’en profiter pleinement.
Certains sont extraits "d’ascension spirituelle 101" édité par la presse Galactica.
Vous trouverez notamment :
- Un exercice court et efficace donne par Lee Harris s'intitulant le corps vide.
- Enraciner l'intention pure.
- Désactivation du mental par la méditation respiratoire
- Exercice de reconnexion avec le corps physique
- Exercice Expansion
- Identifier et reprendre contact avec le corps spirituel
- Identifier l'égo
- Guérir nos peurs par le Seigneur SANANDA